Primera semana del año, coincide con un microciclo de regeneracion, la anterior fue bastante cañera, esta la he llevado mejor, solo un dia duro de verdad, bueno el domingo tampoco ha estado mal con el reconocimiento del du de banyeres.
La semana ha acabado con:
5000 metros de natacion
150 km de bici
37 km de carrera
2 sesiones de pesas
Lo mejor de la semana lo del domingo, quedamos bastantes mienbros del club para ir al reconocimiento del du de banyeres organizado por ximo, alli estabamos Toni, Raul, Alberto, Javier, Pablo, Helena y yo, y unos 30 maquinas mas que hiciero del domingo un gran dia. Los 52 km de bici los hice junto a helena, la vi muy bien, tanto bajando como subiendo, en el llano no la vi porque me dio un aberroncho y me puse a tirar como un loco y cuando mire para atras ibamos dos solo, pero me conto que muy bien. El circuito de bici es una pasada, tiene de todo, y el final es agonico con una rampa bestial que te acaba de limar las fuerzas, el circuito a pie empieza matandote, cuestas y mas cuestas, todas hacia arriba hasta que llegas al campo de futbol y a partir de ahi es campo y mas campo hasta que vuelves al pueblo esta vez cuesta abajo, que la verdad me resulta mas duro que subirlas porque menudas inclinaciones. Si os soy sincero durante un rato he pensado en no apuntarme, si, me he cagado, lo reconozco, pero no, lo voy a hacer y que sirva de experiencia.
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